一个失业的父亲，为了养活患有自闭症的儿子，开始每天晚上偷超市里的蓝色M&M豆。
乔尔是个嘴笨但善良的建筑工人，金融危机后失业，妻子也离开了他。他独自抚养患有重度自闭症的儿子查理。查理只吃蓝色M&M豆，而且必须是某个特定批次的。乔尔花光积蓄后，为了不让儿子挨饿，开始每晚去同一家超市偷那一款巧克力豆。他笨拙的盗窃手法很快被保安发现，但保安同情他，睁一只眼闭一只眼。然而，超市换了经理，决定报警。乔尔面临要么坐牢儿子被送去福利院，要么彻底戒掉查理的癖好。在法庭上，乔尔没有辩解，只是说：“我没有给他全世界，我只给了他一颗蓝色的糖。”这一句话让所有人泪崩。最终，社区自发为查理捐了一辈子的蓝色M&M豆。
克制而残忍的催泪弹。没有刻意煽情，而是用细节堆砌出一位底层父亲的无奈与伟大。男主角的表演堪称教科书级别，查理的选角也极其精准。结局那个装满蓝豆的玻璃瓶，比任何奥斯卡瞬间都动人。
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